誰でも一度はモテたいと思うはず!!
私はコンプレックスだらけで自己肯定感がとても低かったです。
童顔なので可愛いとも言われた事はありますが
お世辞でも可愛いと言われることが嫌いでした💦
何故なら私は綺麗になりたかったからです!
可愛いと綺麗は違うと思ってます。
見た目をいじられて自信をなくしたりもしました。
人の役に立つ仕事をしたい
自分自身綺麗になりたい
と言うことで美容の道に進みました😌
綺麗になる為に努力を沢山しました。
ダイエット、服装、スキンケア、人生経験、自己肯定感を上げるなど
沢山努力をして来ました。
努力をすることで段々自分自身の自信に繋がって来ました!✨
そして自己肯定感も上がり自分を好きになって来ました!
自己肯定感が低い人が割と多いです。
今日頑張った自分!
メイクが上手くできた!
今日の洋服やアクセサリー似合う!など
自分をもっと褒めてまずは自分を好きになっていきましょう☺️✨
雨が降った後は冷えますね。
インフルエンザも流行ったますので
皆様体調には気をつけてお過ごしください🌱
" 温活 "皆さんされてますか?
暑がりだからと言って冷たいものを飲んだりすると体は冷えます。
そしてコーヒーやお茶などカフェインをとり過ぎても
身体は冷えます。
カフェインは飲んでも1日2〜3杯をおすすめします😌
おすすめは朝起きてからのコップ一杯の白湯を飲む
これだけでも血流の流れが良くなるので
体がポカポカしてきます✨
食べた物で身体は作られます!
食べる物、飲む物意識していきましょう^^
情報が山程あります。
体質改善したいけど何から始めて良いか分からない方は
feliceまでお気軽にご相談ください🌱